如果你正面临马上消费金融的贷款还不上问题，不要过于焦虑，以下是一些解决方法，希望能帮助你度过难关。
我们要明确一点，贷款逾期会影响个人信用记录，严重的还可能导致法律**，在贷款还不上时，要积极主动地寻求解决方案。
了解逾期后果
逾期还款会产生以下后果：
1、产生罚息：贷款逾期会产生罚息，不同贷款产品的罚息标准不同，但都会增加还款压力。
2、影响个人信用：逾期还款会记录在个人信用报告中，影响今后申请贷款和信用卡。
3、可能被**：长期逾期不还，贷款机构可能会采取法律手段，对借款人进行**。
解决办法
1、及时沟通：发现无法按时还款时，应第一时间与贷款机构取得联系，说明自己的实际情况，争取宽限期，大多数贷款机构会给予一定的宽限期，避免借款人因逾期产生不必要的损失。
2、申请展期：如果短期内无法偿还贷款，可以尝试向贷款机构申请展期，展期是指延长贷款还款期限，降低每期还款额，需要注意的是，展期可能会产生额外的费用。
以下是一些具体步骤：
- 了解展期政策：不同贷款产品的展期政策不同，了解清楚后再做申请。
- 提交申请：按照贷款机构的要求，提交展期申请材料。
- 等待审批：贷款机构会对展期申请进行审核，审核通过后，双方签订展期协议。
3、调整还款计划：根据自身实际情况，重新制定还款计划，可以尝试以下方法：
- 增加收入：通过**、加班等方式增加收入，提高还款能力。
- 减少支出：合理规划消费，减少不必要的开支，将省下来的钱用于还款。
4、借助第三方平台：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑借助第三方平台进行债务重组或转让。
以下是一些建议：
- 债务重组：与第三方平台合作，重新规划债务，降低还款压力。
- 债权转让：将贷款债权转让给第三方，自己承担一定的损失，但可以摆脱债务困扰。
5、法律途径：如果债务问题无法通过上述方法解决，可以考虑寻求法律帮助，以下是一些建议：
- 咨询律师：了解自己的权利和义务，寻求专业法律建议。
- 申请破产：在极端情况下，可以考虑申请破产，但破产会严重影响个人信用，需谨慎考虑。
预防措施
1、合理规划贷款：在申请贷款时，要根据自己的还款能力合理规划贷款额度和期限。
2、按时还款：养成良好的还款习惯，确保每月按时还款。
3、增强风险意识：了解贷款逾期后果，提高风险防范意识。
面对贷款还不上问题时，要积极主动地寻求解决方案，避免逾期产生不必要的损失，也要在日常生活中加强财务管理，预防类似问题再次发生，以下是最后一点建议：
- 建立紧急备用金：为应对突**况，可以设立一笔紧急备用金，以备不时之需。
- 学习理财知识：提高自己的财务管理能力，合理规划收支，为未来生活提供保障，通过以上详细介绍，希望你能找到适合自己的解决办法。