当今社会，社保和医保作为国家的两项重要福利政策，为广大民众提供了有力的保障，最近有人提出疑问：45岁只交社保不交医保是否可行？下面我将从社保和医保的定义、区别以及个人应该如何选择等方面，详细为大家解答这个问题。
社保和医保的定义及区别
社保，全称社会保险，是指国家通过立法，对劳动者因各种原因丧失劳动能力或失业时，给予一定的经济补偿和帮助，以保障其基本生活的一种社会保障制度，社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险五个险种。
医保，全称医疗保险，是指为了减轻参保人员在生病、受伤等情况下医疗费用负担的一种社会保障制度，医保分为基本医疗保险和大病保险两个层次。
社保和医保的关系
社保中的医疗保险即为医保，是社保的一部分，也就是说，参加社保的人员，必须参加医保，但医保可以单独参加，不一定要参加社保。
45岁只交社保不交医保是否可行
根据我国现行的政策，45岁只交社保不交医保是可以的，但这种情况下的社保只包括养老保险、失业保险、工伤保险和生育保险四个险种，不包含医疗保险，这意味着，在就医过程中，您需要自付全部医疗费用。
如何选择社保和医保
1、根据个人需求：如果您身体状况良好，且有一定储蓄，可以应对突发疾病带来的经济压力，那么只交社保也是可以的，但如果您身体状况较差，或者家庭经济条件一般，建议您同时参加社保和医保，以减轻医疗费用负担。
2、考虑年龄因素：随着年龄的增长，人体机能逐渐下降，患病的风险也会增加，年龄较大的人群，尤其是45岁以上，建议参加医保，以应对可能出现的医疗需求。
3、遵循政策规定：我国政策鼓励全民参加社保和医保，对于一些特定人群，如失业人员、困难家庭等，政府还会给予一定的补贴，在条件允许的情况下，尽量参加社保和医保，既符合政策要求，也能为自己和家人提供一份保障。
45岁只交社保不交医保在政策上是可行的，但需要根据个人实际情况和需求来选择，在面临医疗费用压力时，医保能为我们提供有力支持，在条件允许的情况下，建议您同时参加社保和医保，为自己和家人筑起一道坚实的防线。
在此过程中，如有疑问，可以咨询当地社保部门，了解相关政策，确保自己的权益得到保障，关注身体健康，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生，也是我们每个人应该重视的问题。